Methoden
Hier finden Sie eine Übersicht der Methoden, mit denen ich Sie unterstützen kann:

Die Verhaltenstherapie beruht auf der Annahme, dass die Handlungsweisen eines Menschen – bis auf wenige angeborene Reaktionen – das Ergebnis seiner individuellen Lerngeschichte sind.
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EMDR steht für
Eye
Movement
Desensitization and
Reprocessing. Das bedeutet, mittels Augenbewegungen wird eine Desensibilisierung und eine Neubearbeitung ermöglicht. EMDR eignet sich besonders gut bei der Bearbeitung von Traumata.
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Seit mehr als 4000 Jahren dient Hypnose zu Heilzwecken, indem sie die körpereigenen Selbstheilungskräfte aktiviert. Viele Beschwerden, Störungen und negative Verhaltensweisen können dadurch positiv beeinflusst werden.
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